Йога - семинар в марте. Намастэ! 15, 16, 17 Марта 2013 года, мы проводим Семинар - Дикшу на территории Оздоровительного Центра «Призыв» по адресу: Московская область, Люберецкий район, дачный поселок Малаховка, ул. Чайковского 23. Пансионат «Призыв» МОЭК. Тема семинара "Два пути духовного роста". Чакры – этажи нашего здания, каждый из нас живёт на определённом этаже. Цель каждого перерождения - освоить более высокие этажи. Отвечают за определённые органы, тесно связаны с эндокринной и нервной системой, а через них и со всем организмом и нашей жизнью в целом. Качества чакр и их потребности. Муладхара: Защищённость Свадхистхана: Репродуктивность, потомство. Манипура: Доминирование в среде себе подобных. Анахата: Любить и быть любимым. Вишудха: Творчество. Аджна: Мудрость. Сахасрара: Просветление. Два способа духовного развития : 1. Внешний - жизненный способ, долгий – через ситуации, метод кнута и пряника. Сосредоточение - Ситуация - Чакра 2. Внутренний - йоговский, быстрый – через сосредоточение на чакре, или качествах чакры. Сосредоточение – Чакра Практика 20 упражнений Крия Йоги. Теория и практика Варн. Варны - это древняя Арийская система воспитания и духовного роста, которая актуальна и в современной жизни. Существует 4 Варны: Шудра, Вайшья, Кшатрий и Брахман – 4 ступени духовного роста, по которым мы все без исключения идём по жизненному пути. Информация одинаково интересна и практикующим йогам, стремящимся к вершинам духовного роста, и обыкновенным людям, живущим в социуме обычной жизнью. Полная стоимость семинара 6400 руб. В оплату входит трёхразовое питание + проживание в двухместном номере класса «Стандарт» + занятия + аренда зала. Оплатить лучше сразу 6400, или в два этапа: 4400 руб. как можно быстрее. Полная стоимость семинара для тех, кто хочет проживать в номерах категории «Люкс»: Один в двухместном «Стандарте» 7000 руб. Вдвоём в двухместном «Полулюксе» 7500 руб. (На каждого). Один в двухместном «Полулюксе» 8300 руб. Вдвоём в двухместном «Люксе» 8200 руб. (На каждого). Один в двухместном «Люксе» 9500 руб. Что взять с собой: 1) Средства личной гигиены. 2) Тёплую спортивную одежду для бега на улице и медитаций в зале. 3) Обязательно резиновую шапочку и резиновые тапочки для бассейна. Желательно мед. справку для посещения бассейна. 4) Для сауны: простыня (халат), шапка. 5) Энтузиазм и хорошее настроение. Приехать на место в пятницу 15 марта к ужину в 19:00. Если будет возможность, то все желающие будут размещены по автомобилям. Проезд на место на машинах от ст. метро удобной для водителя, заранее позвонить водителю и уточнить время и место встречи. Предполагаемое время встречи - 17:00. Уезжаем организованно, на тех же машинах в воскресенье вечером. Проезд на личном автотранспорте: Поворот на Малаховку с Егорьевского шоссе (P-105). Московская область, Люберецкий район, дачный поселок Малаховка. Чайковского 23. Пансионат «Призыв» МОЭК. Схема проезда от МКАД (Рязанский просп.) Проезд общественным транспортом: От станции метро «Кузьминки» на маршрутном такси № 350 до станции «Малаховка» (конечная), через подземный переход налево, от остановки на маршрутном такси № 11 или 30 до остановки «Призыв» (по требованию). С Казанского вокзала электропоездом до станции «Малаховка», через подземный переход налево, от остановки на маршрутном такси № 11 или 30 до остановки «Призыв» (по требованию). Единая справочная служба ж/д вокзалов г.Москвы (495) 266-93-33. При необходимости звонить организаторам: Андрей 8 916 796 44 71. Елена 8 916 703 54 36. Распорядок дня семинара по Йоге 15, 16, 17 марта 2013 г. в О.Ц. «Призыв». Пятница: 18:00 – 19:00 Расселение 19:00 – 19:30 Ужин. 19:30 – 20:30 Расселение 20:30 – 22:00 Занятия в зале. Суббота: 7:30 – 8:00 Медитативный бег в парке. 8:00 – 9:00 Занятия в зале. 9:00 – 9:30 Завтрак. 9:30 – 10:05 Бассейн. 11:00 – 13:00 Занятия в зале. 13:30 – 14:00 Обед. 14:00 – 15:00 Свободное время. Прогулка по территории. 15:00 – 17:00 Занятия в зале. 17:00 – 19:00 Сауна. 19:00 – 19:30 Ужин. 19:30 – 20:30 Свободное время. 20:30 – 22:00 Занятия в зале. Воскресенье: 7:30 – 8:00 Медитативный бег в парке. 8:00 – 9:00 Занятия в зале. 9:00 – 9:30 Завтрак. 9:30 – 10:05 Бассейн. 10:05 – 11:00 Сбор вещей. Подготовка к сдаче номера. 11:00 – 13:00 Занятия в зале. 13:30 – 14:00 Обед. 14:00 – 15:30 Заключительная часть. Свечка. 15:30 – 17:00 Сдать Номер. Отдать ключ администратору, отъезд. До скорой встречи в Малаховке! #sport #fitness #dsport #dsport_fitness #pilates http://www.dsport.ru/

Теги других блогов: йога семинар духовный рост